ÃâÇ÷ ¿ù°æÁÖ±â & ÇÇÀÓ ¼ÒÆļö¼ú ºÎÀΰú ¾Ï°Ë»ç
Áú¿° ÅëÁõ ÀӽŠ& ºÎºÎ»ýÈ° ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯
¿¹¹æÁ¢Á¾ ºÎÀΰú ¼ºÇü¼ö¼ú ºñ¸¸  
 
 
 

ÃâÇ÷ °ü·Ã

1. »ý¸® ÀÌ¿Ü¿¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä.

ÀϹÝÀûÀÎ »ý¸®¿Í ´Ù¸¥ ¾ç»óÀÇ ÁúÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ±× ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù.
ù°, Àڱà ³»ºÎ¿¡¼­ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ÀÚ±ÃÀÇ ÀÌ»óÀ̳ª Àü½ÅÀûÀÎ Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ '±âÁúÀû ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷'°ú È£¸£¸ó ºÐºñ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ '±â´ÉÀû ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷'·Î ±¸ºÐµË´Ï´Ù.
'±â´ÉÀû ¿øÀÎ'µµ '¹è¶õ¼º Àڱà ÃâÇ÷'°ú '¹«¹è¶õ¼º Àڱà ÃâÇ÷'·Î ¶Ç ´Ù½Ã ±¸ºÐµË´Ï´Ù.
µÑ°, Àڱà ³»ºÎ°¡ ¾Æ´Ñ Àڱà ÀÔ±¸¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Àڱà °æºÎ³ª Áú, ¿äµµ, ¿ÜÀ½ºÎ ¸ðµÎ¿¡¼­ ÃâÇ÷ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ´ëÀå, Á÷Àå, Ç×¹® µî ¼ÒÈ­±â°èÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÁúÃâÇ÷·Î ¿ÀÀεǴ °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀӽŠ°ü·Ã ÃâÇ÷ °¡´É¼ºµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÚ±Ã¿Ü ÀÓ½ÅÀ̳ª À¯»êÀÇ °¡´É¼ºµµ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÃâÇ÷ÀÇ ¾ç»ó°ú µ¿¹Ý Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ Àß °üÂûÀ» ÇØ º¸½Ã°í ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ´Ù½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ º¸½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

2. °¥»ö ÃâÇ÷ÀÌ Àִµ¥, ¿Ö ±×·±°¡¿ä?

¹è¶õ½Ã ÃâÇ÷Àº ¹è¶õ°ú °ü·ÃµÈ È£¸£¸ó º¯È­¿¡ ÀÇÇØ Àڱ󻸷ÀÇ ÀϺΰ¡ Å»¶ôÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¸Å¿ì ¼Ò·®ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ºñÄ¡´Ù ¸¶´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
¹è¶õ±â¿¡µµ ÇÇÀÓ¾øÀÌ °ü°è¸¦ °¡Á³´Ù¸é ÀÓ½ÅÀÇ °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ÀÓ½ÅÀ» ¾Ë±â¿¡´Â À̸¥ ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
Á¤»óÀû »ý¸®°¡ ¾Æ´Ñ ÇÏÇ÷ÀÌ ¼Ò·® ÀÖ´Â °ÍÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©¼ºÀÇ ¿ù°æÁÖ±â´Â ¸Å¿ì ¹Î°¨Çؼ­ ¾à°£ÀÇ ½ºÆ®·¹½º³ª üÁßÁõ°¨, ¶Ç´Â º¹¿ëÇÏ´Â ¾à µî¿¡ µû¶ó ±× Áֱ⵵ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ°í ÇÇ°¡ ºñÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ Ç÷ÈçÀÌ ¾ó¸¶µçÁö ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁúÃâÇ÷ÀÇ ±¸Á¶ÀûÀÎ ¿øÀÎÀº ÀڱðæºÎÀÇ ÀÌ»ó, Àڱ󻸷ÀÇ ÀÌ»ó, ÁúÀÇ ÀÌ»ó µîÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°í ½ÉÁö¾î ³­¼ÒÀÇ ¹°È¤ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁøÂûÀ» ¹ÞÀ¸·¯ º´¿ø¿¡ ¿À½Ê½Ã¿À.

3. ÀӽŠÁßÀε¥ °¡²û¾¿ ÃâÇ÷ÀÌ Àֳ׿ä.

1)ÀÓ½ÅÃʱâ-ÀӽŠÃʱâ ÇÇ°¡ ºñÃÆ´Ù¸é À¯»ê±â°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º´¿ø¿¡ °¡¼Å¼­ žÆÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎ ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü Å¾ư¡ ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀÌ È®ÀεǸé ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ °£°ÝÀ¸·Î º´¿ø¿¡ °¡¼Å¼­ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »óŸ¦ üũÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. À¯»ê±â°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì À¯»êÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ¸·À»¸¸ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÇöÀç±îÁö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇؾßÇϸç Á÷Àå »ýÈ°À» ÇÏ°í °è½Å´Ù¸é º´¿ø¿¡¼­ Áø´Ü¼­¸¦ ¹ßºÎ ¹Þ¾Æ¼­ Á÷ÀåÀ» ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ ½¬¸é¼­ Àý´ë ¾ÈÁ¤À» ÃëÇϱâ±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
2)ÀӽŠÁß- ÀӽŠÁß ¹Ýµå½Ã Àǻ縦 ã¾Æ°¡ »ó´ãÇØ¾ß ÇÒ Áõ»óµéÀÌ ¿©·¯ °¡Áö°¡ Àִµ¥ ±× Áß Çϳª°¡ ÃâÇ÷ Áõ¼¼ÀÔ´Ï´Ù. ¹è°¡ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é º´¿ø¿¡ °¡¼­ ŹÝÀÇ À§Ä¡³ª žÆÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

4. ¼º±³ ÈÄ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä.

¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇϸç ÀÓ½ÅÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ¾ø´Ù¸é »ý½Ä±âÀÇ ¿°Áõ, ¾ç¼º ¹× ¾Ç¼º Á¾¾ç µîÀÇ °¡´É¼ºÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ý½Ä±âÀÇ ¾ç¼º Á¾¾ç Áß¿¡¼­´Â Àڱà ³»¸· ¹× Àڱà °æºÎÀÇ Æú¸³, ¼º°ü°è·Î ÀÎÇÑ »óó, ÀڱðæºÎÀÇ º´º¯ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¶§·Î ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ý¸®ÁֱⰡ °ü°è ÈÄ ÃâÇ÷ÀÇ ¾ç»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

5. ¹è¶õÇ÷ÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

¹è¶õÀÌ µÇ¸é ¿©¼ºÀÇ ¸ö¿¡ È£¸£¸óÀÇ º¯È­·Î ÀÎÇؼ­ Àڱ󻸷ÀÌ Á¶±Ý ¶³¾îÁ® ³ª¿Ã ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» ¹è¶õÀ» µ¿¹ÝÇÑ ÃâÇ÷À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù¸¸ ¾ÆÁÖ ¼Ò·®ÀÌ ºñÄ¡´Ù ¸¶´Â °ÍÀÌ ¹è¶õÀ» µ¿¹ÝÇÑ ÃâÇ÷ÀÇ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ÃâÇ÷ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹´Ù¸é Á¤»óÀûÀÎ ¹è¶õ½ÃÀÇ ÃâÇ÷·Î º¸±â Èûµì´Ï´Ù. ³»¸·ÀÌ ¶³¾îÁö°í ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­´Â ´ç¿¬È÷ Âø»óÀÌ µÇ±â Èüµì´Ï´Ù.
¹è¶õ Áø´Ü ½Ã¾à»óÀÇ ¾ç¼º ¹ÝÀÀÀº ¹è¶õ µÇ±â 12-24½Ã°£ Àü¿¡ ³ª¿À´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹è¶õÀÌ µÇ´Â ½ÃÁ¡¿¡¼­´Â À½¼ºÀÌ ³ª¿À´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

6. Âø»óÇ÷ÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

Âø»óÇ÷Àº ³­ÀÚ°¡ ¼öÁ¤µÇ¾î Àڱ󻸷¿¡ Âø»óÇÒ ¶§ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸»ÇÏ¸ç ¹è¶õ ÈÄ ¾à ÀÏÁÖÀÏÈÄÂë¿¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÓ½ÅµÈ ¿©¼ºÀÇ ¾à 22~25%¿¡¼­ Æ÷¹è±â ¹è¾Æ°¡ Âø»óÇÒ ¶§ ´«À¸·Î º¸ÀÏ Á¤µµ·Î ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¸ç ¿øÀÎÀº ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª Âø»óÇ÷Àº ¸ðµç »ê¸ð¿¡°Ô ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î Âø»óÇ÷ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ÀÓ½ÅÀ» È®½ÅÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.